Water-polo
Parcours avec 3 partenaires et un gardien
- Lancer un ballon
- Nager en crawl tête hors de l'eau
- Changer de direction
- Nager avec un ballon entre les bras
- Changer de direction et tirer vite au but
- Reprendre un déplacement en crawl tête hors de l'eau après un tir
- Appeler et recevoir un ballon
- Avancer en position offencive et tire au but à une distance de 3 mètres